HASZNOS INFORMÁCIÓK

Tudj meg mindent az edzésekről!

Hasznos információk

Érkezés:

Kérlek, hogy a megbeszélt időpontnál az első alkalommal 15 perccel korábban érkezz, a továbbiakban 5-10 perccel a megbeszélt időpont előtt (kérem az utcai cipő levételét a bejáratnál, a Szalonban való közlekedéshez papucsot biztosítunk Számodra).

Amire szükséged lesz az infrás- és vákuumos gépek használatához:

  • Sportmelltartó vagy pamut póló
  • Rövidnadrág vagy fürdőruha
  • Tiszta talpú edzőcipő
  • Két törölköző (egy kisebb, egy nagyobb)

Amire szükséged lesz a Body Roll nyirokmasszázs gép használatához:

  • Feszülős póló (ne legyen rajta gyöngy, flitter, stb.)
  • Feszülős nadrág, leggings (ne legyen  rajta cipzár, gomb, stb.)
  • Hosszú haj esetén hajgumi, csatt
  • Egy nagy méretű törölköző

Étkezés: A gépek használata előtt legalább 1-1,5 órával szükséges kisebb étkezés (legalább pár falat keksz vagy banán stb). 

Időpont módosítás és lemondás:

megbeszélt időpont módosítására vagy lemondására az időpont megkezdése előtt 24 órával lehetséges. Ellenkező esetben (24 órán belüli változtatás esetén) az edzés megtartottnak minősül, annak ellenértéke térítésköteles, vagyis bérletes vendégeknél automatikusan lehúzásra kerül a bérletből, napi jegy vásárlásánál úgy adjuk ki a következő időpontot, ha az előző alkalmat előre megtéríted részünkre.

Egészségügyi és kizáró okok:

  • Érrendszeri (szív és koszorúér) betegség
  • Pacemaker használata
  • Lázas megbetegedés esetén
  • Heveny fertőzés
  • Gyulladás
  • Friss műtét
  • Nem kezelt gerincsérv
  • Kidudorodó, fájdalmas visszér
  • Trombózis és hajlam a trombózisra vagy vénagyulladások
  • Rendkívül alacsony, vagy rendkívül magas vérnyomás (ami nincs kezelve)
  • Erős asztma, epilepszia
  • Daganatos megbetegedés
  • Előrehaladott csontritkulás
  • Terhesség, szoptatás ideje alatt
  • Melanoma, illetve fokozott fényérzékenység esetén
  • gyógyszertől bódult állapotban, alkoholos állapotban.

18 éves kor alatt szülő/gondviselő írásos beleegyezésével használhatóak a gépek. 

Címünk:

1196 Budapest, Ady Endre út 63. (az emeleten jobb oldali ajtó)

Parkolási lehetőség:

A szalon előtt és a környező utcákban ingyenes a parkolás (az udvarra való behajtás nem megengedett).

Megközelítés tömegközlekedéssel:

  • villamos: 42
  • autóbusz: 68; 132E; 151.

Bérlet érvényesség: A bérletet a vásárlás napjától számítva 15 napon belül kell elkezdeni használni, és az első alkalomtól számítva 30 napig érvényesek. A lejárt bérletek árát nem áll módunkban visszatéríteni! A bérlet névre szóló, nem átruházható, és egy bérletet egy személy használhat.